|
Kung Fu (Jugendliche ab 13 Jahre und Erwachsene) - neuer Kurs hat am 1. Februar 2012 gestartet. Unterricht mittwochs 19.00-20.00 Uhr, Wiederholungstraining freitags 18.30-19.30 Uhr. Einstieg ist im Februar noch möglich.
Interessenten sollten sich per mail bei mir und einen Platz reservieren und sich zum Probetraining anmelden (Teilnehmerzahl ist begrenzt)
Probetraining: Die erste Woche kann gratis zum Probetraining genutzt werden.
Kosten: Informationen zu den Kosten finden Sie hier.
Das Training findet im Industriegebiet Stuttgart Vaihingen statt: “Am Wallgraben 142” m UG
|
|
Bilderreise:
In der Bilderreise ist ein Teil dessen, was wir üben dargestellt: Bilder und Videos von Tan
Tui, Tan Tui Anwendung, Hebeltechnik, Wurftechnik, Gottesanbeterin sowie von Nord- und Südshaolin.
|
|
|
Unterrichtet wird
- traditionelles Shaolin Kung Fu (Nord-Shaolin, Süd-Shaolin, Tang Lang, 5-Tiere, Xing Yi, Ba Gua, Wu
Dang Kung Fu,tai Chi ...)
mit den Schwerpunkten Formen und Anwendung, Wurftechnik (Suai Chiao), Hebeltechnik (Chin Na),
Waffentraining, Selbstverteidigung, Atemtechnik (Chi Kung), Meditation, Abhärtung und Freikampf.
- ab Orangegrad entscheiden sich die Schüler, welche Richtung sie vertiefen wollen. Zur Wahl stehen
1. Shaolin Kung Fu (Nord- und Südshaolin)
2. Immitationsstile (Tier-Kung Fu und Betrunkenen-Boxen)
3. Innere Stile (Tai Chi, Ba Gua, Xing Yi und Wu Dang Kung Fu)
- Tai Chi Chuan (Yang Stil)
Im Tai Chi werden folgende Themen vermittelt: Entspannung, Meditation, Chi Kung (8 BrokatÜbungen,
Tai Chi Chi Kung), Energiearbeit, Form (traditionelle Langform), Anwendung und Partnerübungen
|
|
